PowerWorkout

In deze groepsles wordt vooral gebruik gemaakt van een halterstang met gewichten.

Een leuke motiverende les op muziek waarbij alle spiergroepen aan bod komen; benen, billen, rug, borst, armen, schouders en buik.

Deze les kan iedereen meedoen, jong, oud, beginners, gevorderden, man of vrouw. 

Je krijgt meer energie, kracht, je werkt aan je conditie en aan een gezonder lichaam.

Kom meedoen! POWER & FUN!