Piloxing

Piloxing is een mix van pilates, dansen en boksen en is dè nieuwste rage op fitnessgebied. In deze non-stop High Energy Workout werk je aan je conditie, balans, lenigheid en kracht. Er wordt gewerkt in intervalblokken: intensieve cardioblokken met boksen en krachtige pilatesoefeningen worden luchtig gemaakt met vrolijke dansbewegingen. Hard werken en stevig sporten met een glimlach!